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广州的黄精高良姜谁用过呢_饮食运动长高

更新时间:2019-06-12 14:06:41 浏览次数:62次
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  单纯补钙远远不够!宝宝zhang高还需要这些“刺激”
  关于宝宝zhang高的话题,一直是妈妈圈中热议的内容。为了让自己的宝宝长得更高,妈妈们可谓是煞费苦心!生活中,很多妈妈信奉“补钙”才是zhang高直接有效的途径,然而,这种想法其实是个误区。想要宝宝长得更高,单纯补钙是远远不够的,家长还需要在生活中给予宝宝一些“刺激”!
  单纯补钙远远不够!宝宝zhang高还需要这些“刺激”
  营养xing刺激——吃得对:钙+维生素A+维生素D =黄金组合
  化学xing刺激——睡得饱:促进生长ji素分泌
  物理xing刺激——动得巧:运动方式和时机要选对
  情绪类刺激——心情好:愉悦情绪很关键
  在生活中,如果宝宝的身材低于同龄人,会让家长感到十分苦恼,同时也会将这种情绪传递给宝宝。而且家长经常教训、打骂孩子,则很容易致使孩子精神受创,心理压力过大,造成内分泌失调,对孩子生长ji素的分泌会造成不良影响,进而导致孩子长不高。所以,家长一定要给孩子一个轻松愉悦的家庭氛围,不仅对于身高发育有所帮助,而且对于xing格形成和心理发育也有重要影响。

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