清远辟谷养生

百迅辟谷养生中心2019年将在广州、广西、深圳、佛山、北京、上海、河北、河南、山西、重庆、山

东、安徽、湖北、湖南、四川、天津、云南、贵州等地方陆续开课。

百迅辟谷：以弘扬传统养生文化为己任，以造福人类健康寿命为使命，帮助更多的人获得健康、快乐

、实现幸福人生。

百迅辟谷以开班授课指导方式采用理论和实践操作同步进行，通过完整的辟谷体验，重新认识人体潜

能，挑战自我，亲身体验中国传统养生法辟谷带给我们的种种好处。百迅理念："以自然之道，养自然

之身，修自然之心，未病先防，养生预防的健康理念，远离污染，崇尚自然的养生方法"。

辟谷对身体的好处谁体验谁受益！

因为“吃”，我们拥有了维系生命的能量。

也因为“吃”的不当，我们不断强化了口腹贪欲以致营养过剩成疾，或者无法适当运化而精力不足致

衰。

生命离不开“吃”，又因为“吃”而影响身心健康。

简单来说，道家辟谷即是关于“吃”的修持法门！

辟 谷 养 生

辟谷又称为绝谷、休粮、清肠，即不食五谷杂粮之意。是中国古代流传下来的以求、智慧开

发的特殊养生术。

在道家内丹修炼领域，辟谷属于一项入门基础功课，也是运用广泛的一项修炼法门。

以道家特殊的服气、咽津、食饵、导引等手段来吸收宇宙精气（即中医所说的“气”），使人体内真

气流畅、生化有源，将自身过多的阴性垃圾物质燃烧来提供人体能量，再以先天之气滋养神明，达到

“气满不思食”的境地后，从而减少饥饿感和食欲，7天以上自然限制饮食。

辟谷的好处

1、清理肠道，排出宿便

辟谷可把大肠的宿便来一次大扫除,可把积存已久的宿便完全排出。大肠积便,严重影响血液的纯度,影

向美容,损害五脏六腑,甚至导致癌变。

2、净化血液，清理血管

辟谷把心脏、脑部、全身血管内的脂肪及胆固醇燃烧掉,了血管的阻塞现象。

3、多余脂肪

辟谷期间因为基本不进食，体内脂肪消耗很快，体重迅速减轻。多余的脂肪被后，人体的消耗和

负担减轻，马上感觉到身心轻盈和年轻。

辟谷是健康安全的方法，定期辟谷，身材就会变得苗条。不会因其他方法导致脸容憔悴，皱

纹增加，也不会患上暴食症和厌食症。同时由于体内毒素的排除，肌肤会变得晶莹透亮，身体更加健

康。

自 愈

辟谷可以重启人体的免疫功能，人体通过饥饿会自我保护机制，同时自体修复能力，分解身

体内的有害组织，去除潜伏的病灶。有病的人,在辟谷过程中,身体得到净化，在不知不觉中病痊愈了

，辟谷对三高，糖尿病，肠胃功能不良等现代慢性病有奇效。

静 心

在辟谷的过程中需要分清欲望和生理需要的区别，调伏欲望，重建和身体的链接，训练觉知，辟谷是

一段修行心性的旅程。

激发潜能

辟谷结束，通常肢体灵活、双目有神、头脑清晰、思维敏捷、记忆力增强、理解力增强、意志力和忍

耐力也大大提高，人体潜能，诸如听觉、视觉、忍受能力、创造、创作能力等大提高。



腹泻众所周知，者怕影响身体，减乱内分泌，使众多者“半途 而废”了。辟谷使紊

乱和衰老的细胞的分子排列顺序重新排列，变无序为有序，并影响分子的活动规律，变无规律为有规

律，安全、可靠、没有毒副作用，不会腹泻，坚持辟谷，减轻人体负担，人体就会健康长寿

。

不乏力，轻松快乐

大运动量的消耗体能，这对于想的人来讲，也是极不情愿的事。辟谷对运动神经产生调理达到肌

肉的收缩，内气运动打通人体经络，改善了肌肉的局部组织的血液循环和营养代谢过程的加速。辟谷

可使运动神经得到兴奋锻炼，吸取自然能量，保证人体正常需求，向传递冲劲，使精神焕发

、精力充沛、不乏力。

辟谷对身体的好处那么多？您还在等什么？赶快来学习吧！正确辟谷学习，正规辟谷学习，正规辟谷

训练营，正确辟谷方式，正宗专业辟谷？如何选择可以咨询如下联系方式？

指导状况：近几年来百迅通过不断的努力和各位爱心人士的弘扬下，分别在广东广州、中山、佛山、

太原、忻州、临汾、廊坊、唐山、保定、北京、上海、石家庄、内蒙古、江苏等城市巡回开班授课指

导.更多城市敬请关注.愿全国各地更多的朋友可以早日学习辟谷、因辟谷而受益！

百迅辟谷班一次收费，终身免费复训，不限城市，不限次数，全国开班任意参加，了解更多请联系我们！