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为什么蛋白质可以?
人体内的抗体,也叫免疫球蛋白,它们的成分都是蛋白质。
举例：呼吸道系统的很多见，就是因为呼吸道直接与外界相通。病毒很容易被吸进来，人体呼吸道的粘膜上皮会分泌一种抗体、喷到管腔，抓住病毒将其杀灭。
所以如果一个人缺乏蛋白质,就没有合成抗体的原材料,抵抗力自然下降。反之原材料充足、抵抗力才能提升。
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